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jueves, 14 de abril de 2016

LA HORA DEL RECREO

Recordamos el patio del colegio como ese lugar en el que por fin desconectábamos de las clases, comíamos, jugábamos  o charlábamos con nuestros compañeros y compañeras de clase.
Pues bien, el recreo además de ser un momento de ocio para los niños y niñas, contribuye al desarrollo de nuestros hijos/as ya que desarrollan destrezas jugando en grupo. Generalmente el recreo es un descanso que dura media hora aproximadamente y se realiza en el ecuador de la jornada escolar. Es un momento de ocio importante puesto que el juego es una parte fundamental en la formación de los infantes.
Los niños/as pueden interaccionar entre ellos sin la supervisión directa de un profesor/a. Es un tiempo y un espacio en el que deciden qué hacer y con quién compartir sus actividades. Esto es algo que contribuye a la socialización de los pequeños a la vez que promueve las interacciones personales positivas y las habilidades para tomar decisiones.
Las actividades que se suelen realizar en el patio del recreo van desde practicar deporte como fútbol, correr, saltar, repasar tareas con otros compañeros o escuchar música, entre muchas otras.
Entre compañeros/as de clase es como se aprenden cosas importantes en la vida como ceder, negociar a través de los juegos, trabajar en equipo y tanto a ganar como a perder. Los niños/as aprenden a convivir juntos y a establecer reglas sociales. Gracias a las actividades de ocio, los niños/as comienzan a aprender a resolver conflictos, lo cual les hará crecer como personas.
En el tiempo de recreo, ponen en juego sus normas sociales, sus valores y sus prioridades con otros, con los que pueden alcanzar el acuerdo y el equilibrio.
Además, el recreo es un momento de movimiento para los niños/as, tras algunas horas sentados en clase. Jugar es algo muy beneficioso ya que también pueden desarrollar su imaginación al inventarse juegos o desempeñar distintos roles.
Según la AEPAP el recreo no solo es fundamental porque el cerebro de un niño/a solo puede mantener la concentración durante unos 45 minutos, tras lo cual necesita un descanso, sino que además el juego libre es imprescindible para el desarrollo intelectual y social de los más pequeños. El ser humano está programado para aprender jugando y quitar el recreo no solo tiene como consecuencia que la mente no descanse y sea incapaz de procesar la información de las clases siguientes, sino que además, sin recreo, se pierden muchas oportunidades de crecer y aprender cosas importantes.
Sus recomendaciones son claras: el recreo es tan importante como las mates y ningún niño/a debería quedarse sin recreo. Es más, es más que probable que en realidad lo que sucede con los recreos es que los niños deberían tener más.

jueves, 7 de abril de 2016

INCLUSIÓN

Que nuestros alumnos y alumnas tengan mayor confianza, seguridad y motivación depende de nosotros/as. Las Dificultades Específicas de Aprendizaje (DEA) como la dislexia, el TDAH, TEL, u otros trastornos son nuestro día a día.

Está en tus manos decidir de qué forma te gustaría educar. ¿Qué eliges?




miércoles, 6 de abril de 2016

EL PRINCIPITO

Hoy se cumplen 73 años de la publicación de la obra de "El principito" que contiene valiosas lecciones sobre la vida, la amistad y la soledad.

"El principito", un cuento que muchos creyeron una obra infantil pero que contiene valiosas
lecciones para los adultos. Una obra escrita por Antonie de Saint-Exupery. Este cuento narra la historia de un aviador que sufre una avería en el desierto del Sahara, la aparición de un niño al que el narrador llama "El principito" abre en canal toda la riqueza filosófica del libro, en el que también destaca el personaje del zorro. 

Las enseñanzas de "El principito" son estudiadas en colegios de todo el mundo, pero también por aquellos que buscan en la literatura  respuestas a preguntas que hombres y mujeres se formulan con frecuencia. Este libro pone al adulto ante el espejo de lo que es y lo que fue como niño, y como su evolución se encuentra marcada por conceptos como la amistad, la soledad, el amor, la tristeza o la riqueza.

Aquí os dijo unas cuantas frases del libro que hacen pensar a cualquiera:

- Todos los mayores han sido primero niños (pero pocos lo recuerdan).
- Caminando en línea recta no puede uno llegar muy lejos.
- Y los hombres no tienen imaginación, repiten lo que uno les dice.
- Los hombres ya no tienen tiempo para conocer nada.
- Se debe pedir a cada cual lo que está a su alcance realizar.
- No era más que un zorro semejante a mil otros. Pero yo le hice mi amigo y ahora es único en el mundo.
- Es mucho más difícil juzgarse a sí mismo, que juzgar a los otros.
- He aquí mi secreto, que no puede ser más simple: solo con el corazón se puede ver bien; lo esencial es invisible a los ojos.

La idea del autor no era hacer una cuento infantil sino una reflexión personal para que el hombre se encuentre a sí mismo y encuentre sus valores, y nunca pierda el espíritu de niño que hay en su interior.

EL DUELO EN LA INFANCIA

Comúnmente se cree que los niños/as no viven el duelo de la muerte de un ser querido de la misma manera en que lo hacemos los adultos, porque no son capaces de expresar abiertamente sus sentimientos.
Los niños/as afrontan la muerte de acuerdo a su edad y etapa del desarrollo, pero la forma en que logren afrontar este suceso depende del acompañamiento y manejo por parte de los adultos. Las muertes que pueden llegar a afectar más a un niño/a es la de uno de sus padres, sobre todo la de su madre.

EDADES DEL NIÑO/A Y SU PROCESO DE DUELO

Menores de 3 años --> un niño/a de tres años no tiene la capacidad cognitiva para entender qué es la muerte. Si su madre llega a ausentarse por muerte o enfermedad lo percibirá como abandono y lo reflejará con inseguridad, si la madre muere, el anhelo de que su madre regrese persistirá por años. A esta edad suelen manifestar apatía, irritabilidad, pasividad, pérdida de sueño y peso.
De los 4 a los 6 años --> la manera de pensar de los niños/as es concreta, por lo que conciben a las personas muertas como dormidas y creen que se puede "despertar" de la muerte. A esta edad aún no logran comprender  que pueda haber algo después de la muerte, pues está más allá de su capacidad cognitiva. Es probable que a esta edad necesiten constantemente que se les recuerde que la persona ha muerto y no regresará.
A esta edad suelen manifestarse con retrocesos como mojar la cama, miedo a la separación y al abandono, pérdida de sueño y apetito, culpa y berrinches. Muchas veces sus conductas van enfocadas a ser tratados como bebés más pequeños.
De los 6 a los 9 años --> ya logran comprender el concepto de muerte, a veces personifican a los muertos como fantasmas o ángeles, sin embargo, perciben la muerte como algo ajeno a ellos. Cuando un niño/a de esta edad manifiesta su duelo con agresividad, nos encontramos ante un mecanismo de defensa para evitar que el dolor no logre afectarle más. Otros niños/as suelen mostrar mucha curiosidad en torno a la muerte como forma de aceptar lo sucedido, también pueden empezar a mostrar miedos nuevos.
A partir de esta edad si se muestran indiferentes al acontecimiento puede ser por vergüenza de expresar sus sentimientos y no precisamente por represión.
A partir de los 9 años  de edad --> ya logran comprender la muerte como inevitable e irreversible aún para ellos mismos. Sin embargo, su duelo aún es complicado. Pueden presentar anhedonia, culpa, rabia, vergüenza, ansiedad, cambios de humor, trastornos alimenticios y del sueño.

¿CÓMO HABLAR CON LOS NIÑOS/AS DE LA MUERTE?

Cuando existe un diagnóstico terminal de alguien cercano al niño/a, lo mejor es decirlo abiertamente y empezar a explicarle qué es la muerte. Cuando anticipamos los eventos a los niños/as éstos se vuelven menos estresantes de lo que serían sin anticipación. es importante decirles la verdad con un vocabulario muy concreto, como "va a morir", "ha muerto" y no decir "se ha ido" porque los niños/as pueden interpretar que la persona se ha ido a otro lugar y no se ha despedido de ellos, lo que podría provocar más enfado, dolor y ansiedad.
Al decirle que alguien ha muerto es importante hablar de los sentimientos naturales ante este suceso: "estamos tristes porque ha muerto y lo vamos a extrañar", así el niño/a entenderá que lo que siente es tristeza y es normal que lo esté sintiendo. En el momento de dar la noticia, lo mejor es que los adultos no escondan sus sentimientos pero que tampoco muestren emociones excesivas que podrían asustarlos.

CREENCIAS RELIGIOSAS Y PROCESOS DE DUELO EN LOS NIÑOS/AS

En estos momentos, independientemente de las creencias religiosas, es delicada la forma en que se habla de Dios porque podría generar enfado hacia la "figura" que ha decidido llevarse a su ser querido. Hay que responder todas las preguntas que le surjan al niño/a de la manera más concreta y simple posible.

CONSEJOS: APOYO, CERCANÍA Y COMPRENSIÓN

Los niños/as también deben participar en los rituales que se lleven a cabo para despedir a la persona que ha muerto, ya que los rituales nos ayudan a cerrar ciclos y aprovechar ese momento de "despedida" puede ayudar al niño/a a elaborar mejor su duelo. No hay que olvidar que el duelo en los niños/a puede durar meses o incluso años, es necesario tener paciencia en todo momento.
En estos momentos buscar redes de apoyo con amigos/as y familiares también puede dar ayuda a los adultos cercanos al niño/a en el duelo. Cada niño/a es diferente y vivirá su duelo a su manera, pero independientemente de la edad es aconsejable buscar asesoría de un psicólogo infantil que guíe para una buena resolución. 


lunes, 21 de marzo de 2016

HOY VA POR ELLOS/AS

"Tengo síndrome de Down" es un libro destinado a niños y niñas para que comprendan que el
síndrome de Down es solo una característica más.

Para ello se ha fijado un público muy concreto, los niños/as. El objetivo de este cuento es que desde las primeras etapas, los niños y niñas comprendan que esta discapacidad es solo una característica más de entre las muchas que conforman a cada persona, para que cuanto antes asuman la diversidad existente en el mundo y contribuyan a generar una sociedad más inclusiva para todos.

El cuento explica que los niños con síndrome de Down no son más que eso, niños. Solo que tienen una peculiaridad: tener un cromosoma más en el par 21. Esa peculiaridad no les hace tan diferentes a los demás y con un poco más de esfuerzo alcanzarán los mismo objetivos que el resto de niños y niñas.

Su lectura es recomendable para niños y niñas en edad de preescolar, pero también es útil para que personas de otras edades comprendan y trasladen a sus entornos la importancia de desterrar visiones estereotipadas sobre este síndorme.

la historia que relata el cuento es la historia de David, un niño con un síndrome de Down al que, aunque pueda parecer distinto, le gustan las mismas cosas que al resto: jugar, divertirse... le gusta la vida y disfruta de ella sintiéndose feliz junto a su familia.


PORQUE EL AMOR NO SE MIDE EN CROMOSOMAS


martes, 8 de marzo de 2016

FELIZ DÍA DE LA MUJER

¿QUÉ QUEREMOS REALMENTE LAS MUJERES?

¿Ropa? ¿zapatos? ¿un vestido digno de una reina? Puede, pero no es eso exactamente.

¿Maquillaje? ¿productos de belleza por doquier? También, pero no.

¿Comer sin engordar? ¿encontrar ropa sin problemas? Podría ser, pero no eso es todo.

Entonces, ¿qué es lo que verdaderamente queremos las mujeres?

Es fácil:

- Las mujeres queremos poder tomar la decisión de maquillarnos o no sin que se nos juzgue por ello.

- Las mujeres queremos ser libres sexualmente sin que se nos llame guarras.

- Las mujeres queremos ser consideradas mujeres reales sea cual sea nuestra talla, nuestro color de piel o nuestro aspecto. 

- Las mujeres queremos que el feminismo se tome en serio, no como una moda más.

- Las mujeres queremos que se valore nuestro trabajo y no nuestro cuerpo.

- Las mujeres queremos ser libres de hacer lo que queramos con nuestras tetas.

- Las mujeres queremos dejar de escuchar consejos que no hemos pedido.

- Las mujeres queremos disfrutar del sexo sin amor. Sí, nosotras también.

- Las mujeres queremos masturbarnos, y punto.

- Las mujeres queremos hacer lo que nos de la real gana.

- Las mujeres queremos elegir estar solteras sin que se nos critique por ello.

- Las mujeres queremos vivir historias de amor mágicas.

- Las mujeres queremos ser imperfectas y no sentirnos culpables.

- Las mujeres queremos querernos bien.

A LAS VALIENTES, A LAS CREATIVAS, A LAS EMPRENDEDORAS, A LAS LUCHADORAS, A LAS QUE TIENEN UN SEXTO SENTIDO, A MI MADRE, A MIS ABUELAS, A MIS TÍAS, A MIS PRIMAS...A TODAS LAS MUJERES



FELICIDADES

lunes, 22 de febrero de 2016

Un niño/a que ve y oye cómo el padre maltrata a su madre y que 

no puede intervenir o que si interviene se ve superado por la 

situación, tendrá una representación mental del padre como 

maltratador, de su madre como maltratada y de sí mismo como 

incapaz de resolver la agresión, indefenso y culpable.

Se verá a sí mismo malo, tonto, sin cualidades, en definitiva, no 

digno de amor.

Fernando Lacasa.